15 сентября отмечается День худеющих, призванный напомнить о важности здорового питания и безопасных способах снижения веса. Однако, как отмечает психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1», многие, особенно девочки-подростки, в погоне за идеалами красоты, почерпнутыми из социальных сетей, прибегают к нездоровым диетам, которые могут привести к анорексии.
«У них социального и жизненного опыта мало. Они думают, что нужно есть по два яблока в день, пить воду и худеть», — поясняет Сальникова. Она также подчеркивает, что анорексия часто становится способом обрести контроль над своей жизнью в период неопределённости и стресса.
Психолог отмечает, что заболеванию подвержены люди с перфекционистскими наклонностями и низкой адаптивностью. Анорексия, являясь психиатрическим заболеванием, приводит к гормональным сбоям, депрессиям и дефициту необходимых веществ в организме. Сальникова призывает обращаться за помощью к специалистам и предостерегает от следования диетическим рекомендациям из интернета.
