Отпуск продолжительностью две недели может быть оптимальным вариантом для восстановления после рабочих нагрузок. Такой срок назвал профессор Мехман Мамедов.
По словам специалиста, полноценный отдых особенно важен для людей, которые много работают умственно или физически.
Мамедов отметил, что отсутствие отпуска может негативно сказываться на состоянии человека и его работоспособности. По его словам, даже сильная увлечённость профессией не отменяет необходимости периодически менять привычную обстановку и давать организму время на восстановление.
«Если человек напряжённо работает умственно или физически, он должен отдыхать. Даже если очень любишь свою работу и жить без неё не можешь. Смена обстановки позитивно влияет на организм и на качество работы в последующем. Оптимальная продолжительность отдыха — две недели», — сказал профессор KP.RU.
