Печень может самостоятельно восстанавливаться благодаря особенности своих клеток. Однако при продолжительном употреблении алкоголя клетки могут утратить эту способность, и печень начнёт ослабевать. Поэтому употребление горячительных напитков имеет разрушительное воздействие для здоровья.
Кроме алкоголя, существуют и другие напитки, оказывающие негативное воздействие на печень. Начнём издалека: вы знали, что сахар — один из наиболее вредных компонентов для печени? Он может способствовать развитию неалкогольного жирового гепатоза. Избыточное потребление сахара увеличивает нагрузку на печень, что затрудняет её работу. Чем больше сахара поступает в организм, тем больше инсулина организм вырабатывает. Избыточный инсулин может привести к накоплению жира в печени, что является фактором риска для развития жировой болезни печени.
Следовательно, газированные напитки с высоким содержанием сахара и другие аналогичные напитки могут наносить вред печени точно так же, как алкоголь. Например, в 100 мл газировки содержится около 25 граммов сахара, что является суточной нормой для взрослого человека.
