МЧС предупредило жителей Новосибирской области об аномальной жаре с 12 по 19 июля. В министерстве сообщили, что в регионе ожидаются максимальные температурные значения +30 градусов и выше.
В связи с этим в региональном МЧС напомнили правила поведения при сильной жаре:
- следует носить светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка и головной убор;
- избегать физических нагрузок, двигаться не спеша, экономить силы и чаще находиться в тени;
- воздерживаться от алкоголя, употреблять больше жидкости, пить минеральную воду без газа;
- быть бдительным и помнить, что в жару возрастает вероятность пожаров.
Если вы всё же перегрелись, необходимо перейти в тень, на ветер или принять душ, а также выпить много воды. Нужно постараться охладить своё тело, чтобы избежать теплового удара.
Обо всех происшествиях необходимо сообщать по телефону 112, в единую дежурно-диспетчерскую службу мэрии по телефону 051 или в Аварийно-спасательную службу Новосибирской области по номеру: 218–22–32. Телефон доверия МЧС: 23–99–999.
