Участница реалити-шоу «Большие девочки» на телеканале «Пятница» Элнара Меликова рассказала о похудении на 82 килограмма. До этого она весила около 200 кг, передаёт НГС.
Элнара ранее жила в Новосибирске. После она переехала в Самару и начала вести блог. На 50-тысячную аудиторию она рассказывает о похудении, принятии себя и любви к жизни.
В прошлом году блогера отобрали для участия в реалити-шоу «Большие девочки». Она захотела похудеть, чтобы заниматься спортом и осуществить мечту — прыгнуть с парашютом. Меликова до съёмок весила 179 килограммов при росте 168 сантиметров.
Элнара признаётся, что много раз пыталась похудеть. Однако до проекта диеты, с её слов, не приносили пользы.
«Не ждите чуда, сидя на диване. Я за год скинула 82 килограмма без операций и прочего. Я захотела изменить свою жизнь. Я испугалась, что могу провести остаток жизни в инвалидном кресле из-за себя же. Нужно брать себя в руки, но обходиться без насилия над собой. Идите к специалисту и найдите причину переедания и бесконечного чувства что-то заесть, и тогда обязательно всё получится», — заключила блогер.
Отметим, в шоу «Большие девочки» 13 девушек весом от 100 кг пытаются изменить свою жизнь, похудев. Они живут в кэмпинге и проходят физические и психологические испытания. В этом им помогают профессиональные наставники.
